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楽しみながらトレーニング!
皆さまこんにちは、はじめまして! これから毎週日曜日のブログを担当させていただくことになりました! ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です。よろしくお願いします! 本日は、オープン当初から通われているHさまのご紹介です。 […]
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成果のために二人三脚!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です! 先日はハロウィンイベントでコラボレッスンがあり非常に皆様に楽しんでいただけたと思います。 ご参加していただいた皆様ありがとうございました! 10月中はイベン […]
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初心者でもスタジオで楽しくトレーニング!
みなさんこんにちは!デーズスポーツプラザ太田店の光山です。 今回はスタジオレッスンについてです ディーズでは月に200以上の多彩なレッスンをご用意しています。 初めての方はなかなか参加しづらいかもしれませんが・・・ しか […]
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チャレンジし続けること!
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の辺見でございます。 本日は入会から1年が経とうとしているOさまをご紹介したいと思います! 1年間の成果はなんと!体重−5キロ、体脂肪率ー8%です! とても素晴らしい成果で […]
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一人一人に合わせてサポートします!
皆さんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 今回は先月ご入会したお2人をご紹介します! 左がKさま、中央奥がスタッフ山洞、右がYさまです。 お2人は、クラブ会員さまのHさまの紹介でご入会になりました。 […]
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初めまして!!
皆さま こんにちわ!初めまして! これから毎週火曜日担当させていただく、 ディーズスポーツプラザ西場です! トレーニング大好きな二十歳です。 よろしくおねがいします。 さて記念すべき初投稿にご紹介しますのは、約半年間トレ […]
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関わりあう全ての方が健康で心豊かな人生を送れるクラブを目指して
皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です。 館内ではハロウィンイベントとして、腕立てを1ヶ月間で合計2万回、会員さま全員で目指す「プッシュアップ祭り」や 1日1回スタッフにサインをもらってビンゴを完成さ […]
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焦らず”カメ”のように着実に成果を!
皆さんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 今回は9月よりディーズライフをスタートされたH様を紹介します。 H様は19歳とお若い方ですが、出産をきっかけに骨盤が歪んでしまい、腰痛や肩こり、足の冷え、むく […]
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楽しいから続けられる!続けられるから成果が出る!
みなさんこんにちは!ディーズスポーツプラザ太田店の光山です! みなさんはダイエットや筋力アップなどにチャレンジしたことはありますか? ダイエットを決意してフィットネスクラブに入会したけれど、食事を意識してみたけれど、 痩 […]
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皆様のお悩み、私たちにお任せください!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です! 突然ですが、皆さんが運動をする目的はなんですか? ディーズで運動をされている方の目的はさまざまです。 ダイエット、筋力アップ、運動不足解消、健康維持、ストレ […]