ディーズスポーツプラザ邑楽店の公式Instagramが登場!お得なキャンペーン情報から館内のイベント・お客様の成果や笑顔を配信していきます!上記アイコンをクリックしてフォロー宜しくお願いします!

ディーズスポーツプラザ邑楽店の公式LINEです!LINEからは毎月のレッスン情報・イベント等の配信を行っています!入会予約・体験予約もこちらから!上記アイコンをクリックして友達追加お願いします!

ご予約、ご入会受付中!

お気軽にご連絡ください!

ディーズの強み

ディーズが自信を持ってお勧めする

成功への3(スリー)ステップ

step1

まずは骨盤をリセットして
サイズのダウンをめざしましょう!

骨盤のゆがみを解消すれば劇的にサイズが変わります。体脂肪や体重が減るのには少しだけ時間がかかるので、まずは体のゆがみを整えてサイズのダウンを第一に考えましょう。お洋服のサイズやベルトの位置が驚くほど変わりますよ。
step2

コアのトレーニングをして
日常生活で使える体になろう

コアの安定と運動機能の向上が目的です。立つときや歩いているときによろけたり、バランスがとれなかったりしてちょっと嫌な気持ちになったりしませんか?こうした運動機能を向上させるのはコアの安定が大切です。
トレーニングを通じて皆様の筋力も上がってくる時期ですので、次のステップでそろそろ「体脂肪を撲滅」していきましょう!!
step3

体脂肪を撲滅しよう!

体脂肪を落とすための身体作りはしっかりとできあがりました。サイズもダウンし、運動機能も向上しました。
実は特別なことは必要ありません。我々D’sトレーナーがお勧めするトレーニングメニューやスタジオレッスンをこれまで通り週1回は続けてください。以前とは違いすっかり燃えやすい身体になっているはずです。

ディーズトレーニング3セット

レッスン内容

ボディアタック

ファンエアロ

ファンステップ

ズンバ

フラダンス

ウェーブリング

バランスコーディネーション

グループセンタジー

Lesmills CORE

ご予約、ご入会受付中!

お気軽にご連絡ください!

料金のご案内

施設のご案内

ランニングマシン

カウンセリングルーム

パーソナル
トレーニングルーム

骨盤リセットエリア

スタジオ

ご予約、ご入会受付中!

お気軽にご連絡ください!

お知らせ

  • 皆さま こんにちは! ディーズスポーツプラザ邑楽店です!! 今月のキャンペーンをご紹介します!! 今月のキャンペーン内容は、、、 “先着30名様限定”、3/1〜3/31までのご入会で ・入会金・登録料 無料 ・水素水2ヶ […]
  • 【NEW】寒い冬に負けない!体づくり入会キャンペーン【NEW】

    皆さま こんにちは! 本日は、2月の入会キャンペーンについてご紹介します!! ディーズで”寒い冬に負けない体づくり”をしませんか? “先着30名様限定”、2/1〜2/29までのご入会で、、、 ・入会金・登録料無料 ・水素 […]
  • 頑張るママさんたち応援中!!

    皆様こんにちは!ディーズスポーツプラザ邑楽店の駒井です! 厳しい寒さが続いておりますが体調など崩されてないですか? 今回は邑楽店のママさん会員様のご紹介です。 子育て中はなかなか自分の時間が取れず運動するのも難しいですよ […]
 

ご入会フォーム

必要事項をご入力ください。フォーム送信後、お客様にご予約確認のメールが届きます。 ご来店予定日に当クラブにご来館いただき、正式入会手続きを行います。

ご不明な点やご心配な点は事前にお問い合わせください。

入会予約・お問い合わせは本フォームより24時間受付けております。





※タップして日付を選択してください。