お客様の声
〜ディーズのコロナ対策について〜

会員　H.K様

体温チェックからスタートして人数制限、パーテーションの利用など、コロナでもスタッフの方々が一生懸命に対策をして頂いているお陰で、毎日安心して楽しくいい汗を流しています！

会員　N.I様

予約制による人数制限や、空間除菌・換気も行われているため安心してレッスンを受けています。また、消毒液も各所に設置されていて、スタッフのみなさんがこまめに除菌をしてくれるので気持ち良く利用できます。

会員　K.K様

検温、アルコール消毒、パーテーション設置等、徹底して管理してくださっているので心配する事なく、安心して通えます。

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ディーズの強み

ディーズが自信を持ってお勧めする

成功への3（スリー）ステップ

step1

まずは骨盤をリセットして
サイズのダウンをめざしましょう！

骨盤のゆがみを解消すれば劇的にサイズが変わります。体脂肪や体重が減るのには少しだけ時間がかかるので、まずは体のゆがみを整えてサイズのダウンを第一に考えましょう。お洋服のサイズやベルトの位置が驚くほど変わりますよ。
step2

コアのトレーニングをして
日常生活で使える体になろう

コアの安定と運動機能の向上が目的です。立つときや歩いているときによろけたり、バランスがとれなかったりしてちょっと嫌な気持ちになったりしませんか？こうした運動機能を向上させるのはコアの安定が大切です。
トレーニングを通じて皆様の筋力も上がってくる時期ですので、次のステップでそろそろ「体脂肪を撲滅」していきましょう！！
step3

体脂肪を撲滅しよう！

体脂肪を落とすための身体作りはしっかりとできあがりました。サイズもダウンし、運動機能も向上しました。
実は特別なことは必要ありません。我々D’sトレーナーがお勧めするトレーニングメニューやスタジオレッスンをこれまで通り週1回は続けてください。以前とは違いすっかり燃えやすい身体になっているはずです。

ディーズトレーニング3セット

レッスン内容

北関東初！

ビーチトレーニング

ホットヨガ

ディーズランニング

スカイ ヨガ

コアフェクト

加圧ピラティス

クラッシュ

美骨盤コンディショニング

ズンバ

スタートエアロ

モムチャンダイエット

ディーズインパクト

ボディアタック

グループブラスト

グループセンタジー

トランポリンジャンプ

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施設のご案内

本格ジムエリア

ランニングマシン

暗闇エリア

グリーンフィールド

ビーチトレーニングエリア

ハイブリッドスタジオ

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ご入会フォーム

必要事項をご入力ください。フォーム送信後、お客様にご予約確認のメールが届きます。 ご来店予定日に当クラブにご来館いただき、正式入会手続きを行います。

ご不明な点やご心配な点は事前にお問い合わせください。

入会予約・お問い合わせは本フォームより24時間受付けております。





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ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店
4.8 out of 5 stars
太田有紀
太田有紀
5 out of 5 stars
2 週間前
スタッフさんも親切で楽しく運動できてます！
たいちゃんラーメン
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2 週間前
レッスンでトレーナーの方が優しく見てくれてやりやすい環境です！
t m
t m
5 out of 5 stars
2 週間前
スタッフさんの心遣いや、楽しく通える様に楽しいイベントを考えて下さったりと、とても心暖まるスポーツジムです⤴️このジムを選んで通えている事に誇りに思いまーす♪ いっぱい誉めたから…いい事あるかなぁ～ (￣▽￣;)？ (゜゜;)＼(--;)
Takako O
Takako O
5 out of 5 stars
1 か月前
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