お客様の声
〜ディーズのコロナ対策について〜
会員 H.K様
体温チェックからスタートして人数制限、パーテーションの利用など、コロナでもスタッフの方々が一生懸命に対策をして頂いているお陰で、毎日安心して楽しくいい汗を流しています！
会員 N.I様
予約制による人数制限や、空間除菌・換気も行われているため安心してレッスンを受けています。また、消毒液も各所に設置されていて、スタッフのみなさんがこまめに除菌をしてくれるので気持ち良く利用できます。
会員 K.K様
検温、アルコール消毒、パーテーション設置等、徹底して管理してくださっているので心配する事なく、安心して通えます。
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ディーズの強み
ディーズが自信を持ってお勧めする
成功への3（スリー）ステップ
まずは骨盤をリセットして
サイズのダウンをめざしましょう！
骨盤のゆがみを解消すれば劇的にサイズが変わります。体脂肪や体重が減るのには少しだけ時間がかかるので、まずは体のゆがみを整えてサイズのダウンを第一に考えましょう。お洋服のサイズやベルトの位置が驚くほど変わりますよ。
コアのトレーニングをして
日常生活で使える体になろう
コアの安定と運動機能の向上が目的です。立つときや歩いているときによろけたり、バランスがとれなかったりしてちょっと嫌な気持ちになったりしませんか？こうした運動機能を向上させるのはコアの安定が大切です。
トレーニングを通じて皆様の筋力も上がってくる時期ですので、次のステップでそろそろ「体脂肪を撲滅」していきましょう！！
トレーニングを通じて皆様の筋力も上がってくる時期ですので、次のステップでそろそろ「体脂肪を撲滅」していきましょう！！
体脂肪を撲滅しよう！
体脂肪を落とすための身体作りはしっかりとできあがりました。サイズもダウンし、運動機能も向上しました。
実は特別なことは必要ありません。我々D’sトレーナーがお勧めするトレーニングメニューやスタジオレッスンをこれまで通り週1回は続けてください。以前とは違いすっかり燃えやすい身体になっているはずです。
実は特別なことは必要ありません。我々D’sトレーナーがお勧めするトレーニングメニューやスタジオレッスンをこれまで通り週1回は続けてください。以前とは違いすっかり燃えやすい身体になっているはずです。
ディーズトレーニング3セット
レッスン内容
コアフェクト
クラッシュ
ズンバ
スタートエアロ
ディーズインパクト
ボディアタック
グループブラスト
グループセンタジー
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お知らせ
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今年最後のダイエット！！新年をいい形で迎えましょう！
みなさまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋店です。 本日は12月・1月に開催するダイエット塾のご案内です！ ダイエット塾は ・合計8回のグループトレーニング ・2ヶ月間の食事指導 上記２つを行っていきます。 今回は […] -
令和3年1月からの会費についてのお知らせ
会員様各位 立冬の候皆さまますますご健勝のこととお喜び申し上げます。 平素は弊社をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。 さて皆さまもご存知の通りコロナウイルスは計り知れない影響を世界中に与えています。 弊社も緊 […] -
9月無料同伴体験実施中！
皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店です！ 本日は同伴体験のお知らせになります！ ご家族、ご友人、職場の方同伴での体験が今月期間限定で無料です！ 運動不足を感じているご家族やご友人の方はいらっしゃい […]
ご入会フォーム
必要事項をご入力ください。フォーム送信後、お客様にご予約確認のメールが届きます。 ご来店予定日に当クラブにご来館いただき、正式入会手続きを行います。
ご不明な点やご心配な点は事前にお問い合わせください。
入会予約・お問い合わせは本フォームより24時間受付けております。
スタッフさんも親切で楽しく運動できてます！
レッスンでトレーナーの方が優しく見てくれてやりやすい環境です！
スタッフさんの心遣いや、楽しく通える様に楽しいイベントを考えて下さったりと、とても心暖まるスポーツジムです⤴️このジムを選んで通えている事に誇りに思いまーす♪
いっぱい誉めたから…いい事あるかなぁ～
(￣▽￣;)？ (゜゜;)＼(--;)
