お客様の声
〜ディーズのコロナ対策について〜
会員 H.K様
体温チェックからスタートして人数制限、パーテーションの利用など、コロナでもスタッフの方々が一生懸命に対策をして頂いているお陰で、毎日安心して楽しくいい汗を流しています！
会員 N.I様
予約制による人数制限や、空間除菌・換気も行われているため安心してレッスンを受けています。また、消毒液も各所に設置されていて、スタッフのみなさんがこまめに除菌をしてくれるので気持ち良く利用できます。
会員 K.K様
検温、アルコール消毒、パーテーション設置等、徹底して管理してくださっているので心配する事なく、安心して通えます。
ご予約、ご入会受付中！
お気軽にご連絡ください！
ディーズの強み
ディーズが自信を持ってお勧めする
成功への3（スリー）ステップ
まずは骨盤をリセットして
サイズのダウンをめざしましょう！
骨盤のゆがみを解消すれば劇的にサイズが変わります。体脂肪や体重が減るのには少しだけ時間がかかるので、まずは体のゆがみを整えてサイズのダウンを第一に考えましょう。お洋服のサイズやベルトの位置が驚くほど変わりますよ。
コアのトレーニングをして
日常生活で使える体になろう
コアの安定と運動機能の向上が目的です。立つときや歩いているときによろけたり、バランスがとれなかったりしてちょっと嫌な気持ちになったりしませんか？こうした運動機能を向上させるのはコアの安定が大切です。
トレーニングを通じて皆様の筋力も上がってくる時期ですので、次のステップでそろそろ「体脂肪を撲滅」していきましょう！！
トレーニングを通じて皆様の筋力も上がってくる時期ですので、次のステップでそろそろ「体脂肪を撲滅」していきましょう！！
体脂肪を撲滅しよう！
体脂肪を落とすための身体作りはしっかりとできあがりました。サイズもダウンし、運動機能も向上しました。
実は特別なことは必要ありません。我々D’sトレーナーがお勧めするトレーニングメニューやスタジオレッスンをこれまで通り週1回は続けてください。以前とは違いすっかり燃えやすい身体になっているはずです。
実は特別なことは必要ありません。我々D’sトレーナーがお勧めするトレーニングメニューやスタジオレッスンをこれまで通り週1回は続けてください。以前とは違いすっかり燃えやすい身体になっているはずです。
ディーズトレーニング3セット
レッスン内容
コアフェクト
V-Boxing
ズンバ
スタートエアロ
ボディアタック
グループブラスト
グループセンタジー
インパクト
ご予約、ご入会受付中！
お気軽にご連絡ください！
ご予約、ご入会受付中！
お気軽にご連絡ください！
お知らせ
-
女性限定！たった2ヶ月で自分史上最高の自分へ！
2ヶ月間で理想の体型に！ 【2ヶ月間で理想の体型に！】 みなさまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋店です！ 来月からスタートするダイエット塾についてのご連絡です！ ダイエット塾では ・1時間のトレーニング（合計8 […] -
自粛期間の体重増加を2ヶ月で即解消！
みなさまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店です。 皆さんにセミパーソナル会員のお知らせです！ セミパーソナルとは少人数（2名様限定）、かつ個室でのトレーニングになります！ トレーナーが1名付き、お客様 […] -
休館日限定三密を避けたパーソナルトレーニング！
皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店の岩渕です！ 日曜日限定のパーソナルトレーニングのお知らせです 下記の画像の日時にてトレーナー岩渕とパーソナルトレーニングの受講が可能となります！ 痩せたい方！筋肉をつけたい方 […]
入会予約はこちら
必要事項をご入力ください。フォーム送信後、お客様にご予約確認のメールが届きます。 ご来店予定日に当クラブにご来館いただき、正式入会手続きを行います。
ご不明な点やご心配な点は事前にお問い合わせください。
入会予約・お問い合わせは本フォームより24時間受付けております。
スタッフさんも親切で楽しく運動できてます！
レッスンでトレーナーの方が優しく見てくれてやりやすい環境です！
スタッフさんの心遣いや、楽しく通える様に楽しいイベントを考えて下さったりと、とても心暖まるスポーツジムです⤴️このジムを選んで通えている事に誇りに思いまーす♪
いっぱい誉めたから…いい事あるかなぁ～
(￣▽￣;)？ (゜゜;)＼(--;)
