ディーズスポーツプラザ足利店の公式Instagramが登場!お得なキャンペーン情報から館内のイベント・お客様の成果や笑顔を配信していきます!上記アイコンをクリックしてフォロー宜しくお願いします!

ディーズスポーツプラザ足利店の公式LINEです!LINEからは毎月のレッスン情報・イベント等の配信を行っています!入会予約・体験予約もこちらから!上記アイコンをクリックして友達追加お願いします!

お客様の声
〜ディーズのコロナ対策について〜

ご予約、ご入会受付中!

お気軽にご連絡ください!

ディーズの強み

ディーズが自信を持ってお勧めする

成功への3(スリー)ステップ

step1

まずは骨盤をリセットして
サイズのダウンをめざしましょう!

骨盤のゆがみを解消すれば劇的にサイズが変わります。体脂肪や体重が減るのには少しだけ時間がかかるので、まずは体のゆがみを整えてサイズのダウンを第一に考えましょう。お洋服のサイズやベルトの位置が驚くほど変わりますよ。
step2

コアのトレーニングをして
日常生活で使える体になろう

コアの安定と運動機能の向上が目的です。立つときや歩いているときによろけたり、バランスがとれなかったりしてちょっと嫌な気持ちになったりしませんか?こうした運動機能を向上させるのはコアの安定が大切です。
トレーニングを通じて皆様の筋力も上がってくる時期ですので、次のステップでそろそろ「体脂肪を撲滅」していきましょう!!
step3

体脂肪を撲滅しよう!

体脂肪を落とすための身体作りはしっかりとできあがりました。サイズもダウンし、運動機能も向上しました。
実は特別なことは必要ありません。我々D’sトレーナーがお勧めするトレーニングメニューやスタジオレッスンをこれまで通り週1回は続けてください。以前とは違いすっかり燃えやすい身体になっているはずです。

ディーズトレーニング3セット

レッスン内容

スタートエアロ

ファンエアロ

ボディアタック

ファンステップ

ズンバ

クラッシュ

フローヨガ

グループセンタジー

ピラティス

インパクト

ご予約、ご入会受付中!

お気軽にご連絡ください!

料金のご案内

施設のご案内

ランニングマシン

有酸素マシン

筋トレマシン

カウンセリングルーム

パーソナル
トレーニングルーム

骨盤リセットエリア

スタジオ

パーソナルシャワールーム

ご予約、ご入会受付中!

お気軽にご連絡ください!

お知らせ

  • 【夏応援!ダイエットプログラム】

    【夏応援!ダイエットプログラム】 皆様こんにちは! ディーズ・リビュー足利店です! 『ダイエットプログラム限定SALE』のお知らせです! まず1つ目が、エステプレミアムダイエットプログラムです! こちらは、2ヶ月間で食事 […]
  • 【再入会キャンペーンのお知らせ】

    再入会キャンペーンのお知らせです。 ●入会特典 ・2ヶ月分会費0円 ・入会金、登録料無料 ・6ヶ月間の縛りなしとスペシャルな特典となっています!

この機会にまた運動を始めてみませんか? 皆さまのご来館お待ちしております […]
  • 【4月ダイエット塾エントリー開始中!】

    【ダイエット塾エントリー開始!】 皆さまこんにちは! ディーズ・リビュー足利店です。 4月24日(日)よりダイエット塾を開講します! ダイエット塾とは? ・営業時間前のジム貸切! ・2ヶ月間で合計8回の少人数制トレーニン […]
 

ご入会フォーム

必要事項をご入力ください。フォーム送信後、お客様にご予約確認のメールが届きます。 ご来店予定日に当クラブにご来館いただき、正式入会手続きを行います。

ご不明な点やご心配な点は事前にお問い合わせください。

入会予約・お問い合わせは本フォームより24時間受付けております。





※タップして日付を選択してください。