皆さんこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の板場です。今日ご紹介するのは、クラブとリビューダブルで入会してくださっているО様についてです。17歳のとても元気な女の子です。中学生時代は、バトミン ...
みなさんこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店の光山です。早いもので今年も1ヶ月が経とうとしています。中には今年の目標に向けてダイエットや体を変えるということを目標にした方もいるかもしれません。 ...
皆さんこんにちは!ディーズ&REBEAU足利店支配人の片野です!今日ご紹介するのは入会されてから約2ヶ月が経ちますB様です。B様は今日、入会後2回目の定期カウンセリングを実施され、筋肉量+1キロ以上を達成され ...
みなさんこんにちは!ディーズスポーツプラザ足利店小竹です!今回は『筋膜リリース』ついてお話しをさせて頂きます!筋膜リリースとは筋肉をしっかりとほぐすことです!筋肉というのは膜で覆われていますので、 ...
みなさまこんにちは。ディーズスポーツプラザ足利店の辺見です。本日は私がパーソナルトレーニングを担当している写真右のT様をご紹介します。T様は7月にご入会して頂きパーソナル8月から開始して約半年で体重− ...