スタッフグログ

  • トレーニング後は筋膜リリース!

    皆様こんにちは!!! ディーズスポーツプラザ足利店の小野田です! 本日はA様を紹介いたします! A様は約2年ほどディーズに通ってくださっています! 来館された際は、マシンでのトレーニングやスタジオレッスンに出てくださって […]

  • パーソナルトレーニングで−12キロ!ディーズで人生最後のダイエット!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のM様を紹介します! M様は現在私とマンツーマンのパーソナルトレーニングを週に一回行い、ト […]

  • 楽しくクラッシュ!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の小野田です! 本日はN様を紹介いたします!   N様はスタジオレッスンに頻繁に出てくださっています! 今回は私の「クラッシュ」に参加してくださいました! クラッシ […]

  • 一生に一度の結婚式のために!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のW様を紹介します! W様は10月に控えた結婚式の為に現在、週に4回のペースでトレーニング […]

  • 有酸素でカロリー消費!!!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の小野田です! 本日はW様を紹介いたします!   W様はセミパーソナルやショートレッスンに主に参加されている会員様です! ショートレッスンだとお腹シェイプが一押しだ […]

  • ディーズなら誰でも安心して運動ができます!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の本多です!! 今回は写真のM様をご紹介します! M様は去年膝の手術をしており、その後は運動という運動がほとんどできていませんでした。 リハビリ後も膝に違和感がありましたが […]

  • ディーズで運動習慣がつきました!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のN様を紹介します! N様は腹筋を割る!という目標の為にチューブや自体重を使用しお腹などの […]

  • 夏のランニング選手権!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の小野田です! 本日はK様を紹介いたします!   K様は主にセミパーソナルやマシントレーニング、ランニングマシンなどをご利用している方です! 週に一度でも十分運動の […]

  • ディーズで続けてよかった!

    皆さまこんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店の今井です! いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。 本日は写真のM様を紹介します! M様は私とマンツーマンでのパーソナルトレーニングをご契約され体重−1 […]

  • マシントレーニングで体を絞る!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ足利店小野田です! 本日はO様をご紹介いたします! O様は毎週2回以上来館されている会員様です! マシントレーニングやショートレッスンなど様々なレッスンに出ていただいております! […]