こんにちは！ディーズ足利店の小竹です！今日は、スクワットについてお話しをさせて頂きます！写真のＴ様は、ダイエットと筋力アップを目的とし入会されました。Ｔ様は毎回のトレーニングでスクワットを欠かさず ...

こんにちは！ディーズ足利店の榊原です！今回は、目標達成のためディーズ・リビュー・パーソナルに励む会員様のご紹介をしていきたいと思います！Ｏ様の目標は、「ダイエット」を目標としております。スタート時 ...

皆さんこんにちは！ディーズ＆REBEAU足利店支配人の片野です今日のブログはこちらのおふたりをご紹介致します！写真右は皆様もご存じ、足利店の元気印の志田トレーナーですそして写真左の女性は志田のお母様なの ...

皆様こんにちは!本日のブログを担当させて頂く川島です!最近めっきり寒くなってまいりましたね。そうなると手先足先の冷え、ますます実感しませんか？実は写真のY様も「運動をする様になって身体は締まったけれ ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。日に日に寒さも増してきましたね外に出るのが億劫になる季節です。以前ブログで「冬は痩せやすい季節です」と申し上げたことがありました。平熱を保つためにエネルギーを ...

皆さんこんにちは！ディーズ＆REBEAU足利店支配人の片野です。近々ディーズ足利店のスタジオに新しい風が吹きます！モムチャンダイエットインストラクターとして活躍している当社の小竹が、グループファイトのク ...