こんにちは！ディーズ足利店の小竹です！今年も早いもので１２月となり、残り１ヶ月となりました！みなさんは新年をどのように迎えたいですか？「健康な体になりたい！」「痩せて綺麗になりたい！」などと、みな ...

みなさん、こんにちは！ディーズ足利店の榊原です。 今回は、写真の男性が行っている背中のトレーニング・姿勢についてお話をしていきたいと思います！まず始めに、姿勢が崩れる原因としてあるものが、筋力 ...

皆さんこんにちはディーズ&REBEAU足利店支配人の片野です。今日は写真左のエアロバイクでトレーニングをされているS様をご紹介致します。S様はお仕事の関係で運動から離れてしまい、食事も疎かになってしま ...

みなさんこんにちは！ディーズ足利店の板場です。12月に入り、更に冷えてきましたね。写真はディーズオープン当初から通ってくださっているH様です。H様はオープン当初から通ってくださっているのでディーズにお ...

こんにちは、ディーズ足利店の田中です。外は寒いし、冬は痩せられないから暖かくなったら外でも歩こうかななんて思っている方はいませんか？例えば、夏場に外で運動した場合、少しの運動でも汗をかきます。実際 ...

皆さんこんにちは！ディーズ&REBEAU足利店の片野です！昨日で11月が終わり、今年も最後の月、12月が到来しましたねクリスマスや忘年会など、沢山のイベントがある時期なので、皆さんも体調管理にお気をつけ ...