こんにちは!ディーズ足利店の小竹です!今回は、ディーズで行っているパーソナルトレーニングの1つ「キネシスシェイプ」について紹介していきたいと思います。キネシスは、人間の持つ自然な動きを通して身体能力 ...
みなさん、こんにちは!ディーズ足利店の榊原です。今回は、運動後に整体グッズを使用してカラダのケアを行っている風景をご紹介したいと思います!使用している整体グッズは、『ウェーブストレッチリング』と『 ...
皆さんこんにちは!ディーズ足利店の川島です!世はまさに健康ブーム!!それに伴って、積極的にジムに通われたりや自分なりに食事制限をされる事も多いと思います。ですが、時に「こんなに運動しているのに中々 ...
こんにちは、ディーズ足利店の田中です。皆さんは体のケアと言うと何を思い浮かべますか?簡単なものはストレッチですが、それ以外にも方法は様々です。例えば、体が硬くて硬くて自分では上手くストレッチができ ...
こんにちは!ディーズ&REBEAU足利店支配人の片野です!実は足利店には小さなお子様をお持ちの会員様でも、安心してトレーニングができるように施設の一角にお子様の預かり所を作っております。専門の資格を持ち ...
こんにちは!ディーズ足利店の小竹です!今年も早いもので12月となり、残り1ヶ月となりました!みなさんは新年をどのように迎えたいですか?「健康な体になりたい!」「痩せて綺麗になりたい!」などと、みな ...