みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の岩渕です！

本日は双子でディーズに通われているY様姉妹のご紹介です。
Y様は現在様々なレッスンに参加されています。

TRXやボディアタック、インパクトとディーズライフをとても楽しまれています。
写真は先日私の担当したインパクトに参加していただいた後の一枚です！

インパクトはこの日が初めてだったそうでとてもきつそうにされていました。
インパクトのクラスは、全身の筋力トレーニングを45分間で音楽に合わせて鍛えていくクラスになります。

音楽に合わせて行うことにより
トレーニングをハードにやっていたとしてもムキムキになってしまう可能性は非常に少なく
細マッチョを目指したい男性や、筋肉をつけてスリムになりたいという女性の方にはとてもおすすめです！

普段自分1人で全身をトレーニングしようとすると
色々なマシンを使ったり、1人だと妥協してしまうこともあると思います。

しかしレッスンであれば多くの方が参加していますので
最後まで全員で辛さも乗り越えることができ、いつも以上にトレーニング効果をあげることができます。
さらにY様の場合は、姉妹でトレーニングをされているのでお互いに励ましあって行えますね！

Y様にディーズに入会してよかったことは何か？伺うと
「スタッフの方がみんな楽しくていいです」とおっしゃっていただけました。
インストラクターによって楽しさは様々ですが、これからもY様姉妹が楽しく運動をつづけられるよう
精一杯サポートしていきたいと思います！

ぜひみなさまもお友達と一緒にトレーニングを初めていきましょう！
みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております！