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スタッフグログ

  • お悩みと向き合い健康に!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店橋本です! 本日は会員のK様を紹介いたします! K様の目標は以前の体力・筋力を取り戻すこととお話しくださいました! K様は長い間休会をされ、4月から復帰されまし […]

  • 一人よりも誰かと!セミパーソナルで効果的なトレーニング時間を!

    皆様こんにちは!! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の黒澤です。本日は会員のお二人をご紹介します!! お二人はスタジオレッスンやショートレッスンなどにも積極的に参加されています。またご自身の筋力トレーニングや有 […]

  • 結果報告!体脂肪量−2kg!

    皆様、こんにちは! ディーズスポーツプラザ アゼリアモール館林店 柔道整復師の松嶋です!   本日は私がパーソナルトレーニングを担当しているY様の結果報告です! パーソナルトレーニングを始める際に目標として「体 […]

  • ふとした気付き、いつもの癖!!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店、新井です! 本日はS様をご紹介させてください! 以前も、サークル活用術ということでご紹介させて頂きましたが、セミパーソナルにリニューアル後も引き続きお悩みの解 […]

  • 楽しむことが達成の第一歩!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザ館林店橋本です! 本日は会員のA様をご紹介いたします! A様の目標はヒップアップとウエストを引き締めることだそうです! 目標達成のためにマシンやレッスンはもちろん、グリーンエリアで […]

  • 美しい身体を維持できる秘訣!!

    皆様こんにちは!! ディーズスポーツプラザ館林店の黒澤です! 本日は会員のU様をご紹介します。 U様は引き締まったお身体の維持、そして姿勢なども含めいつまでも美しくいることを目標にトレーニングに励まれています。 そして、 […]

  • 楽しみながら理想の自分を手に入れよう!

    皆様、こんにちは! ディーズスポーツプラザ アゼリアモール館林店 柔道整復師の松嶋です!   3月下旬となり、アゼリアモール周辺の桜が満開に咲き始めました!暖かい季節の到来です! 本日は会員のE様をご紹介します […]

  • ストレッチポールは良いよ~!!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店、新井です! 本日は、M様をご紹介させてください! M様は本日、セミパーソナルにご参加して下さいました。 その中で、今日はトレーニングを頑張ったのでストレッチ系 […]

  • 体力は裏切らない!

    皆様こんにちは! ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店橋本です! 本日は会員のH様をご紹介します! H様の目標は腹筋を割ることとお話しくださいました! 毎週サークルやレッスンに励まれ、そして普段からも登山などにも行 […]

  • ディーズのフィットネスで変わる身体!!

    皆さまこんにちは!! ディーズスポーツプラザ館林店の黒澤です! 本日は会員のK様をご紹介します。 K様は運動不足の解消と引き締まったお身体を維持するために運動を行っております! 希望は今よりも筋力をつけて、より見た目を引 […]