スイムレッスンプログラム

初心者から大会出場を目指す上級者まで

レベルに合わせた細やかな指導

Stroke Swim

4泳法の完成度を高める内容です。

対象者:Beginner〜Master
時 間:30

Special Stroke

4泳法の完成度を高める内容です。

対象者:Beginner〜Master
時 間:30

はじめてスイム

クロール・背泳ぎの基本練習と平泳ぎのキック導入。

対象者:初心者〜
時 間:45

初級

初めての方からクロール・背泳ぎの基本と平泳ぎのキック導入。

対象者:初心者〜
時 間:60

中級

クロール・背泳ぎ・平泳ぎの基本とバタフライの導入。

対象者初心者〜
時間60

上級

4泳法の泳法と記録向上を目指すクラスです。

対象者:中級者〜
時 間:60

初級&中級

初心者の方から4泳法の基本を目指すクラスです。

対象者初級者〜
時間30・45

中級&上級

4泳法の基本と泳法の向上を目指すクラスです。

対象者中級者〜
時間45・60

マスターズ

大会出場を目指したり、自己記録更新を目標に練習するクラスです。

対象者:ー
時 間:60