みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ前橋ローズタウン店支配人の岩渕です！

本日は会員のT様のご紹介です。

T様がディーズにご入会したきっかけは、体力をつけることと、体重を減らすためだそうです！

ディーズにご入会してからはすでに3ヶ月が経過したT様ですが
現在はボディアタックやクラッシュといったスタジオレッスンの他
マシンを使って筋力トレーニングを日々行なっているそうです！

そのおかげもあり、入会してから
・肩こりがなくなった
・階段を上り下りするときに息がきれなくなった
としっかりと成果を実感されているそうです！！

運動をすることでストレス発散にもなるし、レッスンのようにみんなでやることがとても楽しいそうです！
これからは、夏に向けて今よりも５Kg体重を落とすことが最終目標とお話してくれました！

運動は1人でやるよりも、お友達やご家族の方、職場の方といった誰かと一緒にやることで
より長く続けることができますし、また楽しく運動することができます！！
「ジムに通ったことがない」という方でもディーズなら安心して通うことができます！

ぜひご自身のお近くの方と一緒に一度ディーズ前橋店に足を運んでみてください！
みなさまのお悩みに寄り添ったご案内をさせていただきます！
みなさまのご来館をスタッフ一同お待ちいたしております( ^ω^ )