こんにちは！ディーズ足利店の小竹です！

みなさんお盆休みはどのようにお過ごしですか？
お休みの過ごし方は様々だと思いますが、
遊んでいるときや楽しいことをしているとき、
みなさん時間を忘れるほど夢中になっていることが多いと思います！

みなさんが普段夢中になれることは何ですか？
みなさんが夢中になれることは人それぞれだと思いますし、夢中になれるということはとても素敵なことですので、
みなさん「好きなこと」「自分に合うもの」「そのことに集中出来ること」をたくさん見つけて下さい！！
何かを必死に頑張って、そのことに夢中になれている方たちって輝いていると思いませんか？

私がいつもお話しをする会員様の多くは、
「運動不足を解消したいの」
「骨盤の歪みを直したい」
「運動は苦手だけど体を引き締めたい」
「女性らしい筋肉をつけたい」
「体質を改善して太りにくくしたい」
「色々なダイエットをしたけど失敗した」
という意見が多いです。

最初は誰もが不安を抱えていますし、、
また何となくの気持ちで入会を決めて下さった方もいます。
しかし、だんだんと施設の雰囲気にも慣れて
ジムでのお友達も出来て
一緒にスタジオレッスンに参加されたりと、
みなさん運動を楽しまれているご様子でした！

普段私がお話しをしているＳ様は、
最初はジムの環境に慣れなかったけど、スタジオも楽しいし、
コツコツとトレーニングを頑張っていると
スタッフの方も親身に話しかけてくれるので頑張れます！と
仰っていました。
また、入会して４ヶ月が経ち見た目にもそうですが、
筋肉量や脂肪量の数字にも変化が出て、
とても喜んでいました！！
ディーズでは、定期的に測定も行いますので
その目に見える結果がモチベーションにも繋がっているとのことでした！

初心者の方、慣れていない方でも
まずは骨盤リセットというものを行い
体のバランスを整えることから初め、
お一人お一人定期的にカウンセリングを行い、
測定なども行いスタッフがお客様のお悩みや
トレーニング方法をサポート致しますので
安心して利用出来ると思います！
まずは簡単な運動から始めて
体の歪みを直すことを意識して
健康な体の基盤を作りましょう！！

興味を持って頂けた方や、
会員様のご家族やご友人の方で
体の歪みのことや筋力アップについて
悩んでいる方が居るようでしたら
ぜひ当施設をご紹介下さい！！
そしてたくさんのご来館を
スタッフ一同お待ちしております！！