みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です。

本日は写真のA様をご紹介致します！A様は運動不足と冷え性を改善させ、身体を引き締めたい！と入会して下さいました。
ホットヨガを始めてから冷え性もだんだんと改善され、マシンでのトレーニングも頑張られていますので、身体も引き締まって来たことを実感されていました。

ホットヨガは室温38℃、湿度65％の温かい環境でヨガを行うため、たくさん汗がかけてデトックス効果があります！
また、体が温まり血液循環が改善し、冷え性の改善にもつながります。
血液循環が改善されると、お肌にも栄養素を送り届けることができるため美容効果も非常に高いのです！

初心者の方も、不安をお持ちの方もご安心下さい！

見学等も承っておりますので、
お気軽にお問い合わせください！
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。