無理なく続けることが綺麗の綺麗の秘訣

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の志田です!!

本日はご入会されて7ヶ月がたつ会員のI様をご紹介します!
I様は、週に2〜3回のペースでディーズにご来館してくださり、マシンを使った筋トレやスタジオレッスンに参加をし、筋力UPを目指して頑張っていらっしゃる会員様です!
マシンを使うことが初めてであっても、まずはじめにカウンセリングを受けていただき、ご自身の今の身体の状態を知り、悩みや目標達成に向けてトレーナーの作ったトレーニングメニューを元に、トレーニングを行うことができます!
自身にあったトレーニングメニューのおかげもあり、好きな時に来館をしてご自身のペースでトレーニングに励むことができるので、無理なく通い続けられます!
無理なく自身のペースの来館でいいからこそ、通うことがより楽しく、運動習慣によって疲れ知らずな身体にもなることができます!
マシンの使い方のわからなかった会員さまでも、I様のようにディーズで身体を動かしていくことで、いつの間にか筋トレが好きになり、今度はここも引き締めたいとより美意識も高くなっていきます!
Iさまは、今後の目標に下半身の筋力アップとお話してくださいました!I様の目標が達成できるよう私たちもサポートさせていただきます!

少しでも、ディーズやフィットネスに興味を持っていただけたけたら、ぜひ一度見学にお越しください!
お一人でも、ご家族、ご友人とご一緒でも皆様のご来館をお待ちしております!
スタッフ一同お待ちしております!

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