皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店新井です！

今回は、写真右のH様をご紹介させて頂きます！

H様は、下半身を引き締めたいとのことでご入会してパーソナルトレーニングをはじめられました！
H様は下半身の落ちにくい脂肪を落とすことが目的とのことでしたので加圧トレーニングをメインで行っています！
H様が行っている加圧トレーニングとは？
加圧トレーニングには女性に嬉しい効果がありますそれが、、、、
・ダイエット効果
・血行促進
・回復力アップ
・筋力アップ
・若返り、美肌効果
この５つの効果になります！
H様の場合は、特にダイエット効果の部分が当てはまりますね！
加圧トレーニングを行うと成長ホルモンが増大します！
成長ホルモンが増大する事で太りにくい体になってトレーニングによって筋肉量が増える事で脂肪燃焼しやすい身体にを手に入れることができます！
H様は、パーソナルを始めてから今までずっと脂肪が減らなくて悩んでいた下半身がびっくりするくらいスッキリしてとても満足とのことです！
皆様もディーズでお悩みを改善しませんか？
無料で見学も行なっていますのでぜひ一度ディーズにご来館ください！
皆様のご来館を心よりお待ちいたしております！