夏に向けてボディメイク!!

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店 支配人の岩渕です!
本日は、ご入会されてから半年が経過したF様のご紹介をさせて頂きます。

F様は運動不足解消とダイエットが目的でディーズにご入会されました。
昨年の11月時点では−5kgを達成することが目標だったそうです。
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F様はディーズにご入会されてから、汗をかいて運動をすることがとても楽しいそうです!!
その中でも主にスタジオのレッスンに参加されていることが多いそうで
特にレッスンでは、グループセンタジーやボディアタックが好きということでした。
どちらもレッスン中はきついそうなのですが、終わってからの爽快感が良いそうです( ^∀^)
他にもマシンを使って筋トレをすることが好きだそうで、来館された時には毎回やられているそうです!

筋トレやレッスンをやることでF様は
「腰回りがスッキリした」 「足がむくまなくなった」
といった嬉しい成果が出ているそうです!!
今後の目標は夏に向けてキレイな体を作ることが目標だそうです( ✌︎’ω’)✌︎

ディーズでは体組成計と3D骨盤分析器の2つの機械によってご自身の体を細かく分析し
より効果のでるトレーニングの方法をご案内しております!!
夏までに痩せたい! という方ぜひディーズで今年こそ理想の体を手に入れてみませんか!?
みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております!!