皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ アゼリアモール 館林店の町田です！

本日はレッスンの紹介とともに3月に行う予定のイベントについてご紹介したいと思います！

現在スタジオでは、様々なレッスンを行っておりますがなかなか普段時間が合わなくて興味はあるがまだ出れてない…

なんていうレッスンはありませんか？
こういった方々のために来月！
3月限定で
「グリーンエリア限定レッスン」
を開催致します！

内容は「CORE」、「モムチャンダイエット」、「グループセンタジー」、「グループファイト」、「CX-WORX」になります！

その中でも今回は自分が担当させていただいている「CX-WORX」をご紹介したいと思います！

このレッスンでは、音楽にあわせて主に体幹の部分、お腹、脇腹、背中を中心に大臀筋や肩など

チューブやプレートを使用した筋力トレーニングのレッスンになります！

さらに、身体の連結を高め、身体の使い方を向上させることもできます！

お腹やヒップなど女性にとって大切なところが盛り沢山なレッスンになっております！

普段は、夜の時間帯に行なっているレッスンですが、昼間の会員様にもぜひ一度体験して頂きたいという思いから開催致しました！

夜のレッスンもいつも多くの方に参加して頂いる人気レッスンです！

「少しきつく感じるところもあるけど達成感があるよね！」

「音楽がいいからリズムに乗っちゃう！」

といった声も届いております！

新しい刺激が欲しい方！

ぜひこの機会にご参加してみてはいかがでしょうか！

もちろんまだ入会していない方もこの機会を気にぜひ一度ディーズスポーツプラザ アゼリアモール館林店にご来館下さいませ！

見学もいつでも承っておりますのでお気軽にお問い合わせ下さいませ！

皆様のご来館心よりお待ちしております！