みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の岩渕です！

本日は館林店でも導入されるViPRのご説明をさせていただきます。

ViPRとは写真に写っている棒のことを言います。

最近はファンクショナルトレーニングという言葉をよく耳にするようになりましたが

このViPRはまさにその道具の１つになります。

ファンクショナルトレーニングとは”日常生活や実際のスポーツ競技における

動作のパフォーマンスの向上のためのトレーニングです。

ViPRには下記の効果があると言われています。

・全身運動が効率的に行うことができる
・ストレングストレーニングとファンクショナルトレーニングを融合させ、効率的に筋肉を鍛える
・持ち上げたり、引っ張ったりなど無限のエクササイズを作り出せる。
・身体能力やニーズに合わせて重さの変更をすることができる。

など、たったこれ１つでこんなにもいいところがあります！

館林店では、ディーズサークルの時間にTRXなどと一緒に行なっていきます。

ぜひ、ファンクショナルトレーニングで重力に負けない体づくりをしていきましょう！

みなさまのご来館を心よりお待ちいたしております！