みなさま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です！

本日は先日ご入会されたA様のご紹介をさせて頂きます！
A様がご入会されたきっかけはシェイプアップです。

ご入会される前にはご自身で食事を気をつけたり、ジムに何度も通ったり、ランニングをしたりなど様々なことにチャレンジしたそうですが、年齢を重ねるごとに、なかなか身体が思うように細くならないとおっしゃっていました。

先日のカウンセリングでは、体組成計で体脂肪量や筋肉量を測定し、3D姿勢分析器で身体の歪みを測定しました。
その結果、もも前や背中の筋肉が硬くなりやすく、A様のお悩みであったお尻やもも裏には脂肪がつきやすい姿勢になっていました。

「今までトレーニングはしていたけれども、姿勢は特に気にしていなかった！」
「筋トレは苦手だけれど、身体を変えるために頑張る！」と仰って、骨盤リセットで身体をほぐし、下半身のトレーニングを中心に筋力トレーニングやランニングなどに取り組まれておりました。

A様は秋頃までに体重を落として、若い頃のハリがあった身体を手に入れたいと仰っていましたので、全力でサポートさせて頂きます！

みなさまの中にもお身体にお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？
ディーズでは様々なお悩みやご要望に合わせて一人一人にあったご案内をさせて頂いております！！

見学なども承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい！
みなさまのご来館心よりお待ちいたしております。