みなさまこんにちは！
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の小竹です！

最近気温も上がったり下がったりですが、みなさまどうお過ごしでしょうか？
体調管理をしっかりしなくてはすぐ体調を崩してしまいます。
例えバランスの摂れた食事や十分な睡眠時間を取ることだけでは万全の体とは言えません！
体調を崩さないためにも運動をし体力が必要になります！

今日は運動不足を解消したいということで
入会されたS様、H様をご紹介します！
お二人は学生の頃からとても仲良く、今年は何か始めたいね！ということで、ディーズに入会して下さいました！学生の頃は部活動を頑張っていたそうですが、今では運動をする機会がなかなかなく、運動不足解消・シェイプアップを目的にトレーニングに励んでいます！

お二人は運動をすることがお好きでマシンでのトレーニングはもちろん、一緒にスタジオレッスンに参加し
とても楽しまれているご様子です！

ディーズでは全ご入会者に初回カウンセリングを受けていただき、体組成形や3D姿勢分析を行います。
お二人とも筋肉量が高く脂肪量が低く、とても素晴らしい結果だったのですがやはり数値で見てみると、
改めて具体的に今後どのようなトレーニングをすればいいのかというのが明確になり、ますますやる気になり
夏までに運動不足解消をしメリハリのある体にします！と意気込んでいました！

カウンセリングを行い、会員様の不安や悩みを取り除き測定を行った上で会員様に合った
トレーニングメニューを作成致します。

なので、初心者の方でも一人が不安な方、運動が苦手な方でも大丈夫です！！
ディーズなら安心してトレーニング出来ますし、会員様のお悩みを解決致します！！
夏になる前に私たちとトレーニングをしいっぱい汗をかき楽しみましょう！！

見学なども承っておりますのでぜひ、お越し下さい！！
みなさまのご来館お待ちしております！