皆様こんにちは！！

ディーズスポーツプラザ館林店の黒澤です！

本日は会員のH様をご紹介します！

H様はお身体を引き締めて目標のウエストに達成するためにトレーニングを行っています！

下半身とお腹をメインにパーソナルトレーニングを週２回行っております！

先月よりも体脂肪が増えて、H様は筋肉量が増えたので成果も感じているそうです！

　パーソナルトレーニングを始めて１年ですが体が変わったとお話ししてくださいました。

パンツを履いた時にウエスト周りに余裕を感じていたり、周りのご友人にもお尻が引き締まっていてき綺麗と褒めていただけるそうです！

自分で成果を感じているだけでなく、周りからも褒められることでよりトレーニングのやる気も出るそうです！
H様はいつまでも今のスタイルもキープし続け若々しくいるためにトレーニングを続けるぞ！とお話ししてくださっています！

今後もトレーニング を楽しみながら、若々しさをキープできるように全力でサポートしていきます！

　夏も近づいてきました!

皆様は夏に向けた準備できていますか？
今年こそは痩せたい！今年こそ身体を引き締めたい！そのような目標はありませんか？
また、梅雨時期の疲れや体のダルさやお悩みをを持っていませんか？
皆様のお悩みや目標をディーズで解決しませんか？

始めてのジムのかたや、運動が苦手な方もご安心ください！

スタッフが皆様が安心して運動ができるようにご案内させていただきます！

少しでも気になった方は、運動を始めるチャンスです！

一度ご来館ください！目標やお悩み解決に向けスタートを切りましょう！

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております！