皆様、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ　アゼリアモール館林店　柔道整復師の松嶋です！

本日は会員のA様をご紹介します！

A様はご入会から半年以上が経って、週2回ぐらいペースでご来館されています！自粛期間中はどうしても運動する機会が減ってしまったそうですが、自粛前に運動習慣が身についていたおかげで再開後も運動習慣が自然と戻ってそうです！また運動が身についていたおかげで体重・体脂肪の増減もなくキープできていたそうです！

ただ運動機会は減ったので体力が減った感覚はあるそうですので、新たに運動に励まれています！また体力面だけでなく筋力アップでお腹周りをさらに引き締めしめますと燃えていらっしゃいました！

今後もA様が理想のお身体に向けて全力でサポートさせていただきます！

残暑残る中、体力面やお身体の不調はございませんか？A様のように週2回ペース、30〜60分の運動習慣を身に付けることで身体に変化を感じることができます！適度な運動が健康的なお身体を導きます！ぜひディーズで今までにないお身体の変化を体験してみませんか？ご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております！