ディーズで「痩せる」を学ぶ!

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザアゼリアモール館林店の富岡です!

本日は会員様のY様をご紹介したいと思います!
Y様は、最近運動不足を感じて、ご自身でランニングや腹筋などを始めたそうです!ですが、なかなか結果が出ずに悩んでいたところ、ディーズにご入会してくださいました!ジムに通うのが初めてということもあり、パーソナルトレーニングを行ってくれることになりました!そこでトレーニングに対する知識やレパートリー、痩せるために大事になることを学びつつ、トレーニングに励んでくれています!
以前に、ご自身でランニングや腹筋などをやっていた時では、なったことのない場所の筋肉痛になったとおっしゃっていました。ご自身で筋トレをする際に腹筋をする方は多いと思います。ですが腹筋やランニングだけだとなかなか結果が出ないことはよくあります。なので、痩せるためには何が必要か、どういったトレーニングが大事になるかを知ることで、結果は大きく変わってきます!ディーズではその知識を初回カウンセリングというものを通して皆さまにご案内いたします!マシンを勝手に使ってくださいというジムとは一味も二味も差があります!

ダイエットであったり筋力アップであったり何か目標がある方はぜひディーズへご来館ください!親切丁寧にご案内いたします!そしてパーソナルトレーニングもお申し込みください!確実に結果を提供してみせます!
お1人でも、ご家族やご友人といっしょでも構いません!見学などもできますので、ご興味のある方は一度ディーズに来てみませんか?
皆さまのご来館心よりお待ちしております!