みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 突然ではありますが、このブログを読んでいる女性の方、今こんなお悩みをお持ちではありませんか？ ダイエット・肌荒れ・むくみ・冷え性・骨盤の歪みなど 悩まれている […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です！ 突然ですが最近みなさんは何か新しいものに挑戦していますか！？ もう歳だから・・・、今のままでいいから・・・、と考えている方もいるのではないでしょうか？ 僕の […]

みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 昨日５月２０日はリニューアルイベント・下半身ウィーク２日目でした。 １９日はバイクレッスン【フィールサイクル】 ２０日は岩渕・荒川による【グループブラストコラ […]

皆さまこんにちは！ディーズ太田店の辺見です！ さて、先週より始まったリニューアル記念イベントの後半戦1日目が本日行われました！ 今週は下半身強化週間ということで、エアロバイクを使ったショートレッスン 『フィールサイクル』 […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 ディーズは頑張る会員様を精一杯応援しています！ 今日はいつまでも元気でいるためにディーズで定期的にトレーニングを行なっているＩ様をご紹介します。 Ｉ様は太田店がオー […]

みなさんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の相子です！ 今回は２月にご入会したK様をご紹介します！！ K様は「前の体重に戻す」いう決心をしてディーズスポーツプラザに来てくださいました。 そしてご入会して約３ヶ月間、 […]

皆さまこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の辺見です。 今日は、体の中の大きな筋肉を鍛えるマシン、BIG3を紹介します。 BIG3とは… ラットマシン（背中）、チェストプレス（胸）、レッグプレス（太腿周り） この３ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。 だんだん暑くなってきましたがみなさん体調はいかがでしょうか？ 夏に向けて無理をせずに頑張っていきましょう！ 本日は先月から新たに太田店のスタッフに加わった落 […]

皆さんこんにちは！ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 夏に向けて徐々に気温が暖かくなってきましたが、体調などはいかがでしょうか？ ディーズ太田店ではそんな暑さを吹き飛ばすほど盛り上がっていました！ ディーズ太田店は […]

みなさんこんにちは！ディーズ太田店辺見です！ 5月に入りオープンして半年が経ちました！ そして先日のリニューアルオープンを記念しまして 10日、11日の２日間記念イベントが行われました！ ディーズでは上半身週間と題しまし […]