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かっこいい体を保つために!
みなさんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です! 本日は入会してから10ヶ月が経過したH様のご紹介です! H様はもともと筋トレをしっかりとやっていた方で 入会した理由は、筋肉を維持するためだそうです! 筋肉 […]
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楽しいディーズライフ、そして人生を送りましょう。
皆さんこんにちは! ディーズスポーツプラザ太田店 光山です。 突然ではありますが、皆さんは今までに何かに夢中になったことはありますか? 私自身も、学生時代にはテニス、現在は筋トレに夢中になってやっています。 なぜ物事に夢 […]
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筋トレ始めませんか?
みなさん、こんにちは!! ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 今日は、筋トレのメリットについてお話ししたいと思います。 女性の多くの方が下記のような悩みをお持ちではないですか? ダイエット・むくみ・冷え症・生理不順 […]
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運動で体調改善
皆様、こんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の相子です。 本日は入会して約半年の、O様のご紹介です! (右はO様、左は私相子です。) A様は通りがかりでご見学に来ていただいたところ、相子が対応させていただき、ディーズ […]
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ディーズだから頑張れる!!
皆さまこんばんは!ディーズ太田店の辺見でございます! 本日はディーズの初回カウンセリングについて紹介したいと思います! 皆さまは「ダイエットがしたい!」「肩こりや腰痛を改善するぞ!」と思い 運動を始めようとした際に「何を […]
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「体幹」とは?
みなさんこんにちは!ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 お盆休みが始まる方も多いのではないのでしょうか?体調だけには十分注意してくださいね(^o^) さて、今回は入会して2ヶ月の20代女性Fさまのご紹介です。 Fさ […]
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楽しく筋力アップ!
みなさんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ太田店の荒川です。 暑い日が続いていますが、みなさん体調崩されてはいませんか? クーラーにあたり身体が怠いと感じている方、運動をして身体をスッキリさせませんか? 今日は5月に入 […]
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運動でつなげる紹介の輪
皆さまこんにちは! ディーズ太田店の相子です!! 本日は、I様(真ん中)と、I様のご紹介でご入会したH様(左)をご紹介します。 (右は相子です) H様は学生時代は運動をしていたのですが、仕事をするようになりあまり体を動 […]
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いつまでも健康でいるために
皆さまこんにちは!ディーズ太田店の辺見です! 本日は私が担当しているスタジオレッスンの脂肪燃焼系プログラム「グループファイト」に 初参加されたWさまご夫婦を紹介したいと思います。 Wさまご夫婦は先月に日頃の運動不足解消と […]
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夢を夢で終わらせない!
皆さんこんにちは!ディーズスポーツプラザ太田店の光山です。 今回は入会して1ヶ月が経つOさま(奥)Nさま(真ん中)Nさまの娘さま(手前)のご紹介です! 3人のご入会の目的は「ダイエット」!しかし、それだけでなくOさまはご […]