皆さまこんにちは！太田店の辺見です！

さて、いきなりですが皆さまは楽しく効率良くトレーニングをする方法を

ご存知でしょうか？

その方法はスタジオレッスンです！

ディーズでは月に２００以上の多彩なレッスンをご用意しています。

ですが、初めての方は参加しづらいのでは？と思う方もいると思います。

ディーズでは初めての方を大切にする雰囲気を大事にしています(^ ^)

そのため、初心者の方が参加しやすい内容のレッスンをたくさん用意しています。

ヨガ系やもちろん、筋トレ系やダンス系、そして群馬ではディーズだけのレッスンなども

多数あります。

スタジオレッスンは集団エクサザイズですので一人でトレーニングを行うより

効率のいいトレーニングを行うことができます！！

一人で筋トレを行うことをすることが苦手な方や

有酸素運動を行うことが苦手な方が参加し、共に励まし合うことができますので

辛いトレーニングも乗り越えられるはずです( ´ ▽ ` )ﾉ

ぜひ、みなさまもディーズのスタジオレッスンでトレーニングしてみませんか？

施設の見学は無料で行っていますので一度お越しください！

皆さまのご来館スタッフ一同心よりお待ちしています！