こんにちは、ディーズの縄田です(*^-^*) ２月もスタートし、徐々に日が伸びてきていますね。 あっという間に春が近づいていますね(*^-^*) さて、今回のテーマは体幹ということですが、 皆さん体幹のトレーニングはしっ […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 今日は、ディーズで大人気のレッスン「モムチャンダイエット」をご紹介いたします。 モムチャンダイエットとは、 韓国のカリスマ主婦チョン・ダヨンさんが考案したダイエット […]

こんにちは！ ディーズスポーツプラザの尾島です。 ２月がスタートしましたね。みなさんまた新たな気持ちでトレーニングに励んでいきましょう。 さて今日はいつも頑張っています写真左のS様の紹介をいたします。 仕事の合間合間時間 […]

こんにちは！支配人の神山です。 寒暖の差がありインフルエンザも出てきたようです。皆さまうがい手洗い、忘れずに行っていきましょうね。 さて邑楽店REBEAUがオープンを決めて約二ヶ月工事に入って約１ヶ月でロビーも生まれ変わ […]

皆さん、こんにちは！！ 邑楽店の島田です。 今朝は、雪も降るほど寒い天気でしたが そんな寒さの中でも、元気よく踊っている 土曜のKIDｓのダンス教室を紹介します！ 時間は１６：３０～のクラスと１７：３０～のクラス、２クラ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！！ 最近非常に寒いですが体調はみなさんいかがですか？？ 風邪をひかないように元気にディーズでトレーニングしましょう！ 今日は施設にある【油圧マシン】の紹介をし […]

こんにちは、ディーズの縄田です。 先日は寒い日が続きましたが、最近は過ごしやすいですね。 さて、スイミングスクールは今月テストがございます！ ２ケ月の成果を出す日！毎回ではありますが、 子供たちはテストをとても意識してい […]

こんにちは。 ディズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 今日はインストラクター新井、島田による「BODY PUMP」のコラボレッスンが行われました。 レッスンにはたくさんの方が参加してくださり、 皆さん最後まで楽しみながら […]

こんにちは！ ディーズスポーツプラザの尾島です！！ 寒い日が続いていますね！！ みなさん風邪などは引いていませんか？ こんな日だからこそ、トレーニングをして心も体も温めましょう(*^_^*) さて今日は、スタジオレッスン […]

みなさんこんにちは！！支配人の神山です。 ここ最近は風も強く寒い日が続いています。雪が降らずに残念がっているのは子供たちだけで正直降らなくてよかったと思っているには大人だけでしょうね。乾燥してインフルエンザも出始めたそう […]