皆さま、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ邑楽店の亀田です！！本日はN様をご紹介します！

N様は、7月にご入会されてから週に１、２回を目安に毎週通われており、最近は少しずつ筋肉量が上がってきているそうです！

「サークルでいろんなことを教えてもらって、自分でも筋トレを頑張っています！」とお話をしていただきました！！ディーズスポーツプラザでは、サークルといって少人数で行う30分間のショートレッスンがあります。サークルでは、トレーニング方法を習得していただいたり、フィットネスを楽しむ仲間を増やしたりと、良いことがたくさんあります！！フィットネス初心者の方や、いろんな運動方法を知りたい！という方にはお勧めのプログラムです！

ディーズスポーツプラザでは、まず、ご入会後に初回カウンセリングで体組成計、3D骨盤分析システムで身体を細かく測定し、それを基にトレーニングメニューを作成させていただきます！その後、そのメニューの案内やサークルでの運動指導など、手厚くサポートさせていただいております！

初めてで何をすれば良いか分からない…一人では不安…

そんな方はぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか？

入会、無料の見学案内、体験予約、随時受付中です！皆様のご来館を心よりお待ちしております！！