皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です！ 本日は最近ご入会されたK様とT様をご紹介します！ お2人は学生時代からのお友達で、一緒にレッスンに参加してくださっています！ 本日はモムチャンダイエットのクラス […]

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です！ 本日は先月ご入会されたばかりの、A様をご紹介します！ A様は走るのが大好きで、ディーズに来てからいつも1時間程度ランニングをされています！ 最近では色々なレッス […]

皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です！ 会員のT様が乗っている青い円盤状のものは、バランスディスクというものになります！ バランスディスクは、その上に乗るだけで体幹やインナーマッスルの強化を行うことがで […]

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です！ 本日はN様がコアフェクトに参加して下さいました！ コアフェクトとは… TRXを使用して脚、胸、背中、腕、お腹をターゲットに音楽に合わせてトレーニングをするクラス […]

皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です！ 今回は会員のN様について紹介したいと思います。 N様はレッスンの参加だけでなく、週に一回パーソナルトレーニングも行っております。パーソナルはトレーナーとマンツーマ […]

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です！ 本日はS様をご紹介します♪ S様は今月入会されたばかりですが、トレーニング前にご自身でバランスボールやストレッチポールを使って骨盤の歪みを整えてからトレーニング […]

皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です！ 今回は会員のK様について紹介します！K様はご夫婦で最近入会してくださり、たくさんのレッスンに参加していただいてます！ K様にディーズのいいところを聞いたところ、「 […]

皆様こんにちは！ ディーズスポーツプラザ前橋店の田代です！ 本日はM様をご紹介します♪   M様は本日グループセンタジーのクラスに参加してくださいました！ グループセンタジーはヨガやピラティスの動作を音楽に合わ […]

皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です！ 本日は前橋店の会員様のS様を紹介します。 S様はトランポリンのレッスンに参加してくださります！ マシンで有酸素運動はつまらない、飽きてしまうという方も多いと思いま […]

皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です！ 写真は前橋店会員のK様です！K様はインパクトのレッスンに毎回参加してくださいます。 インパクトはバーベルを使って曲に合わせて全身を鍛えていきます。インパクトに出る […]