皆様こんにちは！ディーズスポーツプラザ前橋店の飯塚です！

今回はH様を紹介したいと思います！

H様は毎週土曜日19:15からのクラッシュに参加してくださいます。「楽しく脂肪燃焼できて最高！」とおっしゃっております。

クラッシュとは、リズムに合わせてパンチやキックなどを行い脂肪燃焼を狙った有酸素運動になります。マシンでの有酸素運動に飽きてしまった方、楽しく運動したい方にたいへんおすすめのレッスンとなっております！

現在、見学や体験も行っております！

皆様のご来館を心よりお待ちしております！