リバウンドなし!無理なくダイエット!
みなさまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ前橋店支配人の岩渕です。
本日は会員のO様のご紹介です!
O様は先月中旬よりスタートした短期間のダイエットプログラムに現在参加されています!
本日中間の測定を行ったのですが。トレーニング開始当初から体脂肪率が−3%減と素晴らしい成果が出ております!
現在は2ヶ月間で合計8回のトレーニングと毎日の食事指導を行っています。
食事については制限などはなく、食事についてのアドバイスをさせていただき無理なく痩せていく
そしてリバウンドをしない体づくりを一番に考えて行っています( ^ω^ )
最初はO様も慣れない食事でしたので大変だったそうですが
今では食事の習慣も少しずつ増えてきているそうでとても充実しているとのことでした!
残り1ヶ月期間がありますので、残りの成果が楽しみですね!!
みなさまもぜひディーズ前橋店で無理なく、そして一生続けられるダイエットをスタートしませんか!?
みなさまのご来館を心よりお待ちしております!!