こんにちは足利店の鵜澤です。
じめじめした梅雨特有の天候が続いておりますが皆様いかがおすごしでしょうか？　体調管理は万全ですか？
梅雨になるとなんとなく調子の悪い日が出てきますよね？
体調が不安定になりがちで気圧の関係から副交感神経（お休みモード）が優位に立ち、やる気や身体自体もなんとな～く重い感じか続くと思います。
そんな時は無理に頑張らずゆっくりとお風呂につかり血行促進することが有効的とされていますが、トレーニングで汗をかき、溜まった老廃物を汗と共に出して気持ちをスッキリさせる！そんな方法もあります。
ディーズでは連日たくさんのお客様が来館され梅雨の気だるさなど感じさせないお客様、スタッフで館内は活気に満ち溢れていますよ＾＾

今日ご紹介するT様、K様の仲良しカップルのお二人。
最初は彼女さんのK様が先に入会され、のちに彼氏さんのT様もディーズへ
T様は入会してから5KGも体重が減りました。春先は少しお仕事が忙しくお休みしていましたが、しっかりと筋トレからのスタジオレッスンで有酸素運動の流れを行っていたせいか筋肉の貯金効果もあり、自身が思っていたほどリバウンドしていないことに驚き、筋トレからの有酸素運動の大切さを実感されたようです。

お二人とも連日たくさんのレッスンに参加、今日のこの撮影の後は片野支配人のボディアタックに出る！！！とテンションMAXでスタジオへ入られました。
今まで運動が続かなかった方でもスタジオレッスンだったり、筋トレ、パーソナルトレーニング、骨盤リセットもしくは身体をケアをするリコンデショニングであったり・・・
何か一つでも「これいい！」と思えるものがあるとクラブへ来るのが楽しくなるはずですよ？！

ディーズにはさまざまアイテムが沢山ありますし、スタッフも男女共におります。
天気の安定しないこの時期でも館内本当に明るく気持ちよくトレーニングできること間違いなしです。＾＾

入会をお考えの方、どんな施設なのかな？と興味をお持ちの方、ぜひ一度ご見学してみませんか？
スタッフ一同、「最高の笑顔と挨拶」で皆様お越しを心よりお待ちしております。