皆さまこんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の山洞です。

本日はO様のご紹介をいたします！

O様は入会されてから
スタジオレッスンやマシントレーニングでしっかりと運動され、
徐々に筋肉量をあげています。
入会したばかりのころは
運動のやり方や筋トレの知識もあまりない状態でしたが、
トレーナーと会員さま少人数で30分間トレーニングを行うディーズサークルや、
月に1度測定を行なっていく定期カウンセリングの中で、
目標をしっかりと定めて頑張っております！

今では毎週決めた曜日には必ず来館され運動をされており、
その曜日に来ることが習慣になっているらしく
お仕事の都合などで来館できなかった日には
家でできるトレーニングを自主的におこなってくださっているそうです(^^)

「運動が続かない」
「スポーツクラブに入会しても行かなくなって終わってしまう」
「やり方が分からない」

などなど、運動の継続について自信のない方は多いかと思います。

O様のように、しっかりと継続をしてディーズに通うことができるのはなぜでしょうか？

それは、O様が運動を好きになり、身体を動かす気持ち良さを知っていただいたからです！
入会後、スタッフとマンツーマンのカウンセリングをおこない、
身体のお悩みをお話していただきます。
そこから身体の中身を徹底的に調べることのできる体組成計で測定をし、
お客様一人一人に合ったトレーニングメニューを個別で作成していきます。

初心者の方でも安心して運動が続けられるという仕組みです！

カウンセリング後もサポートは充実しており、
楽しく汗をかけるプログラムがたくさん用意されています。

運動を始めたいと考えている方は、
まずはお気軽にお電話を！
見学は随時無料で行なっています。

フィットネスで人生を充実させたものにしていきましょう！

皆さまのご来館を、スタッフ一同心よりお待ち致しております。