みなさま、こんにちは！

ディーズスポーツプラザ太田店　柔道整復師の松嶋です！

 

本日はご入会されて半年が経つK様の成果をご紹介いたします！

K様は運動不足解消とダイエットが目的でご入会されました！

 

今回、定期測定を行なったところ

なんと！

体重−2kg！！

体脂肪量−3kg！！

体脂肪率−3％！！

筋肉量+1kg！！

と、素晴らしい成果が出ています！

 

K様は当初はマシンを使ってトレーニングをしたり

どういったトレーニングをしていけば効果的なのかということに心配をされていました。

ですが、初回カウンセリングを行わせて頂き

K様のお悩み・目標の達成のためにあったトレーニングメニューを作成し

メニューを使いながら安心してフィットネスに励まれています！

定期的に測定をしながら新しいトレーニング・レッスンにも挑戦もされ

「辛い〜」と言いながらも「目標のために頑張ります！」

と笑顔でおっしゃっていました！

 

K様はお仕事でなかなか来館できないこともあるそうですが

しっかりと生活の中に運動するという習慣が身についたそうです！

 

 

ディーズはフィットネス初心者の方でも安心して

目標・目的のためにフィットネストレーニングができるよう

しっかりとサポートをさせていただいております！

 

ぜひ、一度ご来館してただきご相談ください！

見学・体験はフロントもしくは電話・ウェブにて受付中です！

 

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております！