1人1人に合わせたフィットネストレーニング

みなさん、こんにちは!

ディーズスポーツプラザ太田店 柔道整復師の松嶋です!

 

本日はディーズでフィッットネスを始めて2年が立つS様をご紹介します。

今回、S様は今までご自身でフィットネストレーニングを励んでいたそうですが

もっと効果・成果を出すためにマンツーマンで付き添って見てもらおうと

パーソナルトレーニングにお申し込みをしていただきました!

申し込んだ目的はズバリ「ダイエット」です!

今は『加圧ボディメイク』を中心に骨盤リセット・筋肉トレーニングで

筋力アップを一緒に行なっています!

『加圧ボディメイク』後には「きついけど簡単にできて続けられそう!目標に向けて頑張ります!」

と笑顔でおっしゃていただきました!

目標に向かってしっかりとサポートしてS様の理想を叶えます!

 

 

『加圧ボディメイク』は通常のトレーニングとは違って、筋肉トレーニングと寝ている時にしか出ない

「成長ホルモン」というホルモンの分泌を加速させて

フィットネストレーニングの効果をもっと効率よくすることが望めます!

フィットネストレーニングが初心者の方でも簡単に行うことができ

スポーツ選手、モデル、タレントの間で流行っているフィットネストレーニング方法になります。

 

もう夏になって今からやっても間に合わないと思っている方!

まだ遅くはありません!

ディーズではパーソナルトレーニングの他にも1人1人にあったフィットネストレーニング方法を

カウンセリングによって一緒にお探しさせていただいております!

1人1人に寄り添うことでフィットネストレーニングの効果を

最大限に効率よく出しています!

 

詳しく聞きたい・体験したいという方はフロントもしくは電話にて随時受付中です!

皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ちいたしております!

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