みなさま　こんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の西場です。
最近暖かい日が続いて春を感じますね。

さて、本日ご紹介するのは写真左のK様です！

K様はお仕事帰りに週２〜３回のペースで来館していただいてトレーニングに励まれています。

K様はお仕事で長時間椅子に座って作業を行うので、腰痛があります。また、立っている時もヒールを履いているので爪先立ちになり、ふくらはぎがむくんでしまうそうです。ヒールなどのお悩みは女性ならではですよね。。。

しかし、ディーズではそういったお悩みも改善していくことができるのです！！

結論からお話しましょう！
実は腰痛やむくみなどのお悩みは骨盤の歪みが原因なのです！
その理由は骨盤が歪むと姿勢が崩れ、神経や内臓を圧迫してしまうため、痛みやむくみが出てしまうのです。

そしてディーズではその”歪み”を正すための骨盤リセットがあります。
これを行なってからトレーニングをすることにより、ただした姿勢を筋肉で支えるので、綺麗に筋肉がついていきます。

筋トレをしたらむきむきになっていやだ。
運動はしたいけど体が痛くてできそうにない。

ぜひ、ディーズでフィットネスを行なってみませんか？

痛みの改善、ダイエットでしたら我々にお任せください！！

見学も無料で行なっています。
ぜひ一度、ディーズにお越しください。

みなさまのご来館を心よりお待ちしております。