みなさんこんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の岩渕です。

本日はディーズサークル初参加のO様のご紹介です。
O様がご入会された理由は「痩せたいから！！」です。
O様はまだ20代と非常にお若いですが、ダイエットのために運動を選んでくれたのはとても嬉しいです。

体が痛くて整体に行ったり
綺麗になりたくてエステに行ったり
病気になり病院に行ったりと
みなさんも一度は経験したことがあったり、もしくはなくても考えたことはあるのではないでしょうか？
しかし、それらすべてを予防したり、叶えることができるものは「運動」だけなんです。

それも若い時から取り組んでいる方の方が断然、自分自身の体を守ることができます。

しかしただ運動をすればいいというわけではなく
自分にあった、そして無理のないトレーニングが必要になってきます。
ディーズでは入会してすぐにカウンセリングというものを受けていただき
まず最初にご自身の体は今どのようになっているのか知っていただくことからスタートします。
そこで自分にあったストレッチは何なのか？　自分にあったトレーニングは何なのか？
というところまでご案内させていただきます。

そしてここからがディーズの一味違うところです。
何と3ヶ月間無料でみなさんと1時間一緒にトレーニングを一緒に行うことができます。
それが本日O様が参加されているディーズサークルです。

実際にO様からは
「1人でやるよりも、楽しくできるからいい！」
「マシンがしっかりと使えるので効果がちゃんと出そう！」
など嬉しいお言葉をいただきました。これからも毎週楽しみながらトレーニングを行なっていただきたいですね(^ ^)

ディーズでは初めての方でも安心してトレーニングができる環境がたくさんございます。
「健康が全てではないが、健康を失えばすべてを失う」
という言葉もございますが、何か新しいことを始めようかなと思っている方
ぜひディーズで新たな一歩を踏み出してみませんか！？

皆様のご来館を心よりお待ちいたしております！