スタジオレッスンで楽しくエクササイズ!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の福田です!IMG_0039

本日はスタジオレッスン「グループブラスト」に参加された方々をご紹介します!
レッスン参加後にお話を聞くと、
「たくさん汗をかけて気持ちよかった!」
「一人だとここまで追い込めないけどスタジオレッスンなら頑張れる!」
とおっしゃっていました。
またレッスンに参加しているうちに運動習慣も身についたそうで週に2〜3回適度に運動を続けられているようです!
運動を継続された成果もあり、Y様はディーズにきてから1年で体重が10kg以上落ちたそうです!
またY様が運動を始めてからご家族の方も一緒に食事も気をつけるようになったそうで、日々の生活習慣も改善され、健康に対する意識が高まっているようです。

皆様も私たちと一緒に運動を始めてみませんか?
スタジオレッスンは初心者の方でも安心して楽しめるプログラムをたくさんご用意しています!
いろんなレッスンにチャレンジして私たちと一緒に楽しく体を動かしていきましょう!
見学や体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。