皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ太田店の福田です！

本日はK様とN様をご紹介します！
ご入会されてから2年が経つK様とN様は、ご入会当初から週に２〜３回ディーズに通われ運動しています。
普段お二人は、マシンで全身の筋力トレーニングやランニングやバイクなどの有酸素運動をしたり、スタジオレッスンにも参加しています。
スタジオレッスンでは、「ヨガ」やバーベルを使った「インパクト」、ステップ台を使った有酸素系レッスン「グループブラスト」に参加されています。
レッスンでN様は、
「1人でトレーニングをしている時よりも追い込める！」
「レッスンに参加しているうちに色々な方を仲良くなれた！」
とレッスンを楽しまれています！
またK様はご入会当時と現在を比較してみると、
体脂肪や体重も落ち、筋肉量も増えていました！
「ウエストや足、腕などがスッキリした！」
「運動を始めたらストレスも感じることが少なくなった！」
と嬉しいご報告もありました！

皆様もディーズで運動をはじめてみませんか？
ご入会後は、測定結果やお悩みやご要望に合わせて皆様一人一人にあったトレーニングをご案内します！
見学や体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。