筋トレとほぐしが大事!

みなさまこんにちは。
ディーズスポーツプラザ太田店の小林です(^^)
本日はM様についてご紹介いたします!

M様は最近ご入会されて筋力アップを目標にされています。3月になり測定をすると筋力が少しずつ増えてきた!と仰ってくださいました!そのためにも、こちらのグリットで筋膜リリースを念入りにされています。筋肉のコリや痛みをほぐすことにより、体に疲れを残さないのでとてもおすすめです。M様も、「初めはかなり痛かったけれど今は筋肉が柔らかくなったので痛みが消えてきました!」とおっしゃってくださいました(^^)
ぜひ怪我なく楽しくフィットネスしましょう!

見学はいつでも無料で行っています。
まずはお気軽にお電話を。
スタッフ一同心よりお待ちしております!