体脂肪率-10%!ディーズで理想の体に!

皆さまこんにちは!
ディーズスポーツプラザ太田店の本多です!!

今回は写真左のF様をご紹介します。

F様はダイエットが目的でディーズへご入会してくださいました。
ディーズで週2~3回、マシンを使った筋トレやスタジオレッスンに参加しながら、楽しく運動を継続されています!
F様がご入会して約4ヶ月が経ちますが・・・入会当初と比べると体脂肪率-10%と素晴らしい成果を出しています(^▽^)
周りの方々から「痩せたね!」「引き締まったね!」とよく言われるようになったそうです!
ディーズに入ってからは運動習慣が身についただけでなく、食生活の改善もできたと喜ばれていらっしゃいました♪

ディーズでは運動のサポートはもちろん、ひとりひとりの生活習慣に合わせて食事のアドバイスもさせていただいております。
なかなか自分1人ではダイエットが続かない・・・
目標を達成するために何からやればいいのか分からない・・・
そんな方は、ぜひディーズへお越しください!!
私たちスタッフが皆さまの目標や目的に合わせて、全力でサポートさせていただきます!
見学や体験会も実施しておりますので、気軽にお問い合わせください。
皆さまのご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております!