みなさんこんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！！

今日はディーズで大人気の【キネシスシェイプ】をご紹介します！
下の写真を見ての通りケーブルを使って自分の体重をしっかりと支えトレーニングを行っていきます。
ただのマシントレーニングとは違い身体を支えなければぐらついてしまうので身体のバランス能力向上や体幹の力の向上にとっても
おススメです！！
少しの意識でも負荷がだいぶ変わり、より効かすことが可能です！
マシントレーニングでは鍛えられない箇所を鍛えられるのでアスリートからご年配の方まで楽しく効果的に行えます♪特にウエストの引き締めにとっても効果的ですよ！

トレーナーとマンツーマンですので運動自体始めてという方でも心配無用です。スタッフが丁寧に分かりやすく指導いたします。
一緒に励ましあいながら行いますので挫折をすぐしてしまう方にも是非おススメです。

この夏は理想の身体で夏を一緒に乗り切りましょう！！
皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております。