こんにちは！支配人の神山です。 暑い日や寒い日が続いています。 風邪をひかないように気を付けましょう。 さて今日は邑楽店にある油圧マシンを使いトレーニングを行っている会員様たちをご案内いたします。 ディーズでは骨盤リセッ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 突然ですがみなさんに質問です！ 「あなたは運動することが好きですか？？」 好きと答える方もいらっしゃると思いますがどちらかというと運動がそもそも得意ではない […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です！ 今回は会員様の成果報告を行っていきます！ 今日ご紹介するのはA様です。 入会２ヶ月目で、入会と同時にパーソナル トレーニングを開始されました。 まずは、どんな成果を出された […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 筋トレと聞くと マッチョなイメージ。。。 女性からしたらあまりいいイメージではありませんよね？ ですが、きれいな身体を目指したい！！ そんな女性にこそ筋トレは必要な […]

こんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の荒川です。 少しずつ気温も寒くなってきました。 寒くなってくると身体の露出が少なくなるので油断しがちですよね。 いつでもキレイな身体かっこいい身体でいるために運動始めませんか? […]

皆さんこんにちは。 ディーズスポーツプラザ邑楽店の杉山です。 今週はひざの痛みで悩んでいる会員さまから相談を受けることが多かったです。 ひざの痛みの状態や周辺の関節、筋肉を確認して、筋肉のケアやトレーニングのアドバイスを […]

こんにちは！邑楽店支配人の神山です。 朝晩とだいぶ寒くなってきました。気温差で風邪をひきやすい時期ですのでくれぐれもご自愛くださいませ。 さて、今日はＳさんを紹介いたします。 邑楽店では、お子様がスイミングなどのキッズコ […]

みなさんこんにちは！ ディーズスポーツプラザ邑楽店の川田です！ 今年も約２ヶ月と１０日ほどで終わってしまいますがみなさん達成したい目標など残っていませんか！？ 暑い夏も終わり気候的にも活動しやすい秋ですので是非色んなこと […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店の島田です。 皆さんには最近ハマっていることってありますか？ ハマっていること、趣味的なものこれがあると退屈な時間は ほとんどなくなりますよね、、 これといってないな、という方運動を趣味 […]

皆さんこんにちは！ ディーズ邑楽店島田です！ 今回は筋トレ大好き３人組をご紹介します！ 特に左のY様は好きすぎてバーベル用の グローブまで買ってしまいました！ そんな３人ですが皆さん目的は 同じで”引き締めたい”この思い […]