生活にフィットネスを!

皆様こんにちは!
ディーズスポーツプラザ邑楽店の町田です!

本日は写真のK様を紹介します!
K様はご入会して半年になります!
目標は運動不足だったため体力をつけて3キロ走れるようになりたい!とのことでした!

そのために、ディーズを定期的にご利用してくださっています(^^)
少しずつですが、体力もついてきて
スタジオレッスンも楽しく行えているそうです!
お気に入りはグループファイトとZUMBA!
色々なレッスンがあるためストレス発散にもなり飽きることなく続けられているそうです!
楽しい続けられますよね!

K様のように楽しく生活のフィットネスを取り入れてみませんか?
私たちと一緒に目標を達成していきましょう!

目標やお身体でお悩みの方、改善したいことがある方はぜひディーズのトレーナーへご相談ください!
見学や体験もいつでも受け付けております!
スタッフ一同、皆様のご来館心よりお待ちしております!