皆さま、こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の小竹です！

本日はお写真左側のK様、右側のT様のご紹介をします。

お二人は学生の頃から水泳を習っていて、就職をしてから水泳から離れてしまい「運動不足」になってしまったそうです。
フィットネスクラブに通うことは初めてだったそうですが、お母様がジムに通っていることからお勧めもあり、ご入会して下さいました！
「体を引き締めたい」「運動不足解消したい」ことを目標に、お二人ともトレーニングに励まれていますが、何よりも運動を習慣化させたいとお話ししていました。

ご入会し6ヶ月が経過したK様、T様は筋トレや有酸素運動に加えて、プールで泳ぎトレーニングに励んでいます！
さらには筋トレ系のスタジオレッスンにも参加され「みんなで参加するから、頑張ろうと思えます！」とお話しして下さいました。
少しづつ体脂肪量が減り、筋肉量が増えたことを実感され、今後はさらに体力をつけていきたいとお話ししていたので、目標達成出来るようにサポートしていきたいと思います！

皆さまに合ったトレーニングメニューを、専門トレーナーが作成しご案内します！
ですので、初めての方や運動が苦手な方でもご安心下さい！
見学や体験等も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください！
皆さまのご来館、心よりお待ちしております！