皆様こんにちは！
ディーズスポーツプラザ邑楽店の福田です！

本日はM様とH様をご紹介します！
H様はご入会から体脂肪が6％落ち、筋肉量も2kg増え、汗もかくようになり代謝が良くなったとそうです！
そんなH様の運動での成果を聞き、ご紹介でご入会されたM様は全身のシェイプアップを目的に運動を始められました。
ご入会後はカウンセリングを通して現在の体の状態や姿勢の歪みを測定し、筋力の衰えや姿勢の歪みから肩こりや代謝が下がってしまっていることを知り、
「まずは週２回運動を頑張る！」
「姿勢の歪みを改善したい！」
とおっしゃっていました。
また本日はお二人でCXWORXという体幹をメインにトレーニングするレッスンにご参加されました。
ご参加後は、
「30分間でもお腹にすごい効いた！」
「みんなと一緒だから最後まで頑張れた！」
とおっしゃっていました。
M様とH様が目標に向かってディーズで運動を楽しんで続けられるように今後もサポートさせていただきます！
皆様も体の不調や筋力の衰えを感じることはありませんか？
ディーズでは様々なお悩みやご要望に合わせてトレーニングや食事のアドバイスをさせていただきます。
見学や体験なども行なっておりますのでお気軽にお問い合わせください。
皆様のご来館心よりお待ちいたしております。