こんにちは、ディーズ足利の榊原です。

今回は、ディーズで活用しているウェーブストレッチリングについて紹介していきたいと思います。

ウェーブストレッチリングってなに？と思う方もいると思いますので、解説していきたいと思います！

ウェーブストレッチリングとは、伸びやかな姿勢作りの為のエクササイズ｢ウェーブストレッチ｣をより効果的に行う為にスポーツ、ダンス、武道の経験と機能解剖学、運動力学など応用して開発したトレーニング機器です。

この形状は、骨盤・肋骨・背骨・足の裏などのアーチをイメージして設計されており、体の各部位にフィットする安全な設計なので、どなたにでも、簡単に心地よく・無理せず気持ち良い範囲で座ったまま簡単にストレッチが出来ます。

また腰痛や肩凝りの改善、ウエストの引き締め、また冷え性・便秘の改善にも繋がります。

ディーズでは、ウェーブストレッチリングのレッスンも行っております！

レッスン外では、グリーンエリアに用意してあるのでぜひ試してみて下さい！

使い方は、スタッフにお気軽に声をかけていただければご案内します！

またディーズでは販売もしているので、ぜひぜひご家庭でもご利用いただけたらと思います(^o^)