みなさん、こんにちは！
ディーズ足利の榊原です。

今回は、H様のご紹介をしていきたいと思います！
H様は、「ダイエット」が目標です！
旦那様に痩せた姿を見せたい！ということで運動を開始されました！

H様は、ディーズで運動を始めると同時に月に４回行うパーソナルトレーニングを開始しました。
現在スタートしたばかりですが、体重-３㎏　脂肪-２%　内臓脂肪指数-２５　と早速成果を出されました。

マシントレーニング・パーソナルトレーニング以外にもスタジオレッスンに参加されています！
好きなスタジオレッスンに参加して　運動の楽しさアップ！成果アップ！
ディーズでお話をするようになった方も増えいつも楽しそうに運動に励む姿がとても印象的です！素晴らしいですね(*^^*)

自身の楽しみを見つけることや成果が出てくると継続もしやすいですね！
私達は皆さまが運動をしやすい環境作りを心がけています。

あまり運動方法がわからない方にも１から運動方法丁寧に伝えさせていただきます。
トレーナーとのマンツーマンカウンセリングを元に、1人1人個人に合ったメニューの提供。
筋力トレーニング系や格闘技系・エアロビ・ヨガなど様々なスタジオレッスンも提供させて頂いています。

自分に合った運動方法・スタジオレッスン！
楽しみや効果を身にしっかり感じながら目標を目指して頂けたらと思います！

ダイエットや運動不足解消・ストレス解消！
みなさま様々な目標をお持ちです。
さらにディーズでは、腰痛や肩こりや膝痛など痛み改善を目標に運動に励んでいる方も多くいます！
ディーズの運動を通してお悩み解決・目標達成目指していきましょう！

みなさまの来館を心よりお待ちしております。